Nyhetsbrev:

* angir obligatorisk
/ ( dd / mm )
Filter

Kort Info

Kom i gang med styrketrening så raskt som overhode mulig og finn øvelser som passer deg! Usikker på hvor du skal starte? Les din reise og du er i gang!

Motivasjonen min bak denne nettsiden er å samle puslebrikkene. Se på det som et slags oppsalgsverk til din treningsuksess. Det er også et sted hvor jeg får muligheten til å utforske områder som interesserer meg.

Selv har jeg trent både maksstyrke, kroppsbygging og turn/egenvekttrening i mangfoldige år og håper at jeg kan fortsette med det livet ut. For meg er det en livsstil.